Mein Fokus liegt darauf, Schmerzen nicht nur kurzfristig zu lindern, sondern Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Ich helfe dabei, Vermeidungsmuster zu erkennen und zu lösen, indem ich mit meinen Patientinnen Bewegungsabläufe optimiere und den Umgang mit Schmerz miteinbeziehe. Dabei schließt mein aktiver Ansatz passive Methoden nicht aus – ich nutze gezielte manuelle Techniken dort, wo sie den Weg für schmerzfreie Bewegung ebnen. 

Physiotherapie betrachte ich als Coaching. Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, und begleite dich auf diesem Weg. Ich motiviere dich, Übungen in den Alltag zu integrieren, um langfristig von den positiven Effekten zu profitieren. Eine klare und ehrliche Kommunikation ist mir dabei wichtig.

In Solothurn habe ich mir den Wunsch nach einer eigenen kleinen Praxis erfüllt. Die bewusste Entscheidung für diesen Rahmen befreit mich vom üblichen Kostendruck – und ermöglicht es mir, 45 Minuten Zeit für einen Erstbefund zu reservieren. Mir ist wichtig, ehrlich zu sein: Bei manchen Beschwerden sind umfangreiche Trainingsgeräte von Vorteil. Sollte das bei dir der Fall sein, spreche ich das offen an. 

Viele Krankheitsbilder lassen sich jedoch effektiv ohne Maschinen behandeln. Mit manuellem Handwerk, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und gezielten Hilfsmitteln für Gleichgewicht, Kraft und Sprüngen, ebnen wir den Weg zu schmerzfreier Bewegung.

Habakuk ist schweizerdeutsch für unbrauchbares Zeug. Der Name kehabakuk soll auf humorvolle Weise ausdrücken, dass ich in meiner Arbeit konsequent versuche, alles Unwesentliche zu vermeiden. Mir geht es dabei nicht darum, über andere Therapieformen zu urteilen. Vielmehr stelle ich in meiner täglichen Arbeit die Grundsatzfrage in den Vordergrund: Was macht für dich wirklich Sinn – und was nicht?

Ich habe mich bewusst für dieses urchige Dialektwort entschieden, weil es einen bodenständigen Kontrast zu den heute oft üblichen Anglizismen bildet. Es passt zu meiner Philosophie: Ehrlich, direkt und fokussiert auf das, was dich wirklich weiterbringt.